Le printemps est bien là ! La nature renaît avec ses mille couleurs!

Aidons notre corps à renaitre !


Encore trés fraiche mais quelle luminosité!
Encore trés fraiche mais quelle luminosité!

Comme pour la nature, faisons du printemps la saison du renouveau pour notre corps!

Notre Foie, avec plus de 500 fonctions métaboliques différentes,

travaille toujours beaucoup, mais l'hiver encore plus et l'arrivée du printemps n'est pas vraiment signe de vacances pour lui!

A la sortie de l'hiver, notre organisme se retrouve très souvent

plus "pollué, encrassé " que le reste de l'année. Les fêtes de fin d'année sont passées par là, la nourriture hivernale est plus riche (sucre et gras) qu'en été où les salades ont le beau rôle. Les conditions météo ne sont pas toujours propices à s'oxygéner et à aérer nos lieux d'habitation et de travail. La lumière naturelle fait souvent défaut, entrainant de-ci de-là des petits coups de déprime. La consommation de médicaments est souvent à la hausse pendant cette période froide et humide. Tous ces éléments fatiguent notre organisme. On parle à ce moment là d'intoxination et d'intoxication (toxines "exogènes", c’est-à-dire celles qui sont d’origine externes à notre organisme et "endogènes" produites par l’organisme lui-même ; des déchets métabolique) .

Le foie est en première ligne pour gérer ces toxines. On comprend qu'il soit fatigué à la sortie de l'hiver et qu'il faille s'en occuper pour l'aider à se remettre de se passage difficile.

 

Le printemps est là, et si la majorité d'entre nous s’en réjouit, pour certains cela implique le retour des allergies saisonnières; nez qui pique, éternuements, congestion, démangeaisons, irritation des yeux… Un foie en bonne santé  est indispensable pour ceux qui souffrent de ces allergies. En effet 30 % de ses cellules travaillent pour notre système immunitaire qui est sur-sollicité en cas d'allergie.

Une autre bonne raison de s'occuper de son foie. Et il en reste encore beaucoup….

 

La phytologie est la première solution à laquelle penser, avec ces atouts : pissenlit, artichaut, radis noir, chardon-marie, fumeterre, desmodium, boldo. Oui mais, …ces plantes sont des produits actifs, qui ont chacune leurs particularités et qui ne doivent pas être consommées par tous et sans un minimum de connaissance. Faites-vous conseiller ce qui vous convient personnellement.

 

Un autre outil très intéressant pour aider l'organisme dans cette phase de nettoyage : La Réflexologie plantaire. La stimulation plantaire permettra aux toxines d'être évacuées plus rapidement en sollicitant nos émonctoires (les portes de sortie des déchets du corps) et notre système nerveux, lui aussi acteur dans l'encrassement du foie (le stress augmentant la quantité d’adrénaline, de cortisol et autres hormones dans le sang).

Quelques séances suffiront à vous permettre de partir du bon pied ce printemps !